漢方茶のちから。

経絡リンパ・漢方養生サロン　アンフィニーの窪田幸子さんに

私のオリジナルブレンド茶を

作っていただいてから、2週間。

毎日、おいしくいただいてます(^▽^)

少しずつ、カラダにうれしい変化が…。

★カラダに温かさを感じる。

　冷えても温まるのが早くなった。

★お肌が柔らかくなってきた。

★夕方になると、お腹が張ってガスが溜まってくるのが、

　不快だった。

　➡お腹の張りが軽くなり気にならなくなってきた。

★まとまってお通じがでるようになった。

　➡残便感がなくなってきたのが、

　ガスが溜まりにくくなり、張りも軽減したように感じる。

『養生』とは…

病気にかからないように丈夫でいること。健康を保つこと。

まずは、自分が何を欲しがってるのか…

自分のココロとカラダの声を聴いて向き合うこと。

そして、

『自然』に溶け込みながら

自分にできる養生法を

無理なく生活に取り入れていくこと。

幸子さんの漢方茶は、

おいしく毎日、飲めます。

毎朝、ウキウキしながら、

お茶をいれてます(^▽^)

カラダは、一日一日の積み重ねでできています。

毎日、コツコツとが大事ですね(^▽^)

これからの変化も楽しみです(n*´ω`*n)

氣になる幸子さんの

漢方茶カウンセリング…

上田でもグループセッション受けられます！

４/１７ 詳細は、またアップしまーす＼(^o^)／

本日も最後までお読みいただき、

ありがとうございました。

癒しの手　くるくる

安足心療法家　おおさわ　のりこ