余里から、心をこめて…。

上田市武石の余里…

私の大好きな所です。

5月の連休は、花桃で

観光客にも人気のスポットです。

新緑のこの時期は、

余里の本来の『里の良さ』が味わえます。

新緑に囲まれた山々からのエネルギー、

氣持ちのよい空気、

思いっきり吸い込みたくなります！

田植えを終えた田んぼからは、

カエルの合唱…♪

そして、旬の食材♡

それだけで、癒されます(^▽^)

今回は、こんなステキは所がご実家の

桜井奨さん(スーさん)との

温熱療法＆GLAコラボ。

ゆっくり、の～んびりした素敵な一日でした(^▽^)

お一人お一人のお悩みに合わせて、

温熱療法、GLAの施術を各40分ずつ、

じっくりと行っていきます。

温熱でじわ～っと、カラダの中心から温まり、

GLAでカラダの基盤の関節から緩んでいくことで

カラダも心もゆるゆるに…。

毎回、ご参加してくださるＭさま。

おカラダが柔軟になり、ほぐれていく速度も加速！

ご本人も自覚されてます！

そして、

今回は、

スーさんのお母さまの手打ちそば付き♡

(しかも、お代わり付き♡)

お蕎麦でけでなく、

セリ、にんにくの芽の天ぷら。

「そば御膳」です！！

ニンニクの芽…初めて食しました！

これが、美味しい～(n*´ω`*n)

まだまだありますよ～

わらび！

普段、“お浸し”の料理方法を知りませんでしたが、

これは、

マヨネーズとナンプラーとの和え物！

これが、箸がとまらない(笑)

セリの米麹のお漬物。

大根の酢漬け。

旬のものを、

美味しくいただく…。

本当に

ありがたいことです…。

お母さまには、

心あたたまるおもてなし、

そして、お料理の仕方など、

いろんなことを教えていただきました。

ご予約していただいた方々も

企画側の私も、

カラダも心も満たされた一日でした＼(^o^)／

私が、余里が好きな理由は、

花桃のかわいらしさも、

この土地も、人も、

自分を受け入れてくれる…

と感じるからです。

そんな素敵な所だから、

いついっても

ほっと安心できて、

惹かれてしまうんでしょうね～。

本当に、

素敵なひとときを

ありがとうございました(^▽^)

7月も

温熱療法＆GLAコラボさせていただきます！

次回は、どこかな～

と、私も楽しんでおります(n*´ω`*n)

また、

詳細はお知らせします。

本日も、最後までお付き合いいただき

ありがとうございました(^▽^)

癒しの手　くるくる

安足心療法家　おおさわ　のりこ