待ちに待った日…。

おはようございます。

癒しの手 くるくる

おおさわ のりこです




待ちに待った日。

今月の生理の日。


あえて、2日目の経血量の多い日に、

よもぎ蒸し…“ジブン蒸し”してみました~



ちょっと、長めの50分…。


「プハ~っ、出た~!」

今まで以上に、汗💦でたあー!


スッキリ、さっぱり。


カラダも、氣分も、

デトックス感、万歳です(⌒∇⌒)


一番は、

ココロが楽になったー(⌒∇⌒)



毎月の生理が憂鬱…

面倒…

でも、ないと心配…


そんな想いが吹っ飛びます!



次の生理の日も楽しみだな~♡



女子にとって、

生理は、ココロにもカラダにも大切なこと。


ちゃんと、デトックスして、

カラダのホルモンバランスを円滑にさせる大切なとき。


でも、

憂鬱になりがち…。

私もそうでした…


しかも、

かなり生理不順でした…( ;∀;)

冷えてました…ココロもカラダも…( ;∀;)


20代のころは、半年こなかったことも…

「でも、楽だしまあ、いいか…」なーんて思ってました。


…よくないです!


出産後も不定期…

2~3か月、空いてしまう事もしばしば…。


遅れると、


イライラしたり、

怒りっぽくなったり、

体が重かったり、

しんどかったり。


経血の量もまばら…

極端に少なかったり、

2.3か月なかったあとは、多くなったり…


いろんな症状がではじめました。


これって

もしかして、更年期?


いやいや、まだまだ…

と自分に言い聞かせてた30代後半~昨年まで…(´;ω;`)


こんな時、出逢ったのが、


ユーファイ(タイ伝統医による女性のトータルケア)

と、

『おかま直伝のよもぎ蒸し』


この半年で、変わってきました。


生理がちゃんと毎月来るようになった!

経血の量も安定!

だいたい4~5日くらいでおわる!

ドロッとしたかたまりがなくなった!

イヤなにおいもなくなった!

不快な症状もなくなった!

デリケートなとこの“かゆかゆ“がなくなった!

などなど…。


氣がついたら、

いいことだらけ♡


ありがたい(⌒∇⌒)


生理が、好きなものになりました…。


そしたら、

自分を大切にしようと想えてきて、


きちんと食事をとろう…

お肌が喜ぶもの身につけよう…

(“布ナプ”とか“ふんどし”とか。)

好きなことやろう…


今まで、抑え込んでいた想い、

溜め込んでいた想いが、

スーッと出てきた感じです。


ぜひ、みなさんにも

味わってほしい!




生理が憂鬱…と思っている方、

試してみませんか…。





本日も、よい一日を~。


最後までお読みいただき、

ありがとうございました。



癒しの手 くるくる

安足心療法家

おおさわ のりこ

ansokushin 安足心

長野県上田市の ボディケアサロン 「癒しの手くるくる」です。 みんなの心をほんわかに… 心~子宮~カラダの 繋がりを大切に、 安心して人生を歩んでいけるカラダ創りをサポートします。

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